今自分にできることを

早朝、空にはたくさんの星が輝いていました

星を見ながら歩くのもいいものです

やりたいことがあってもどうしていいかわからない

よく聴きます

結局なにもできなくて時が過ぎていく

そんなときには

今できることをするといい

目標を持つことはたいせつなことですが

目標が足かせとなってなにもできないことがあります

心にはなりたい自己を持ち続けながらも

今できることを続けていけばいいのです

今の自分にできること

才能はひとそれぞれ

できることを続けていくことは

今を生きること

今生きていることの実感につながります

何かを継続して、きわめていくことで

新たな世界が広がってきます

どんなことでもいい

継続すること

今できることを

今自分にできることをやってみることです

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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