ナラティブセラピー

外は白い世界

雪国の人にとっては雪との闘いの日が始まります

家の前の除雪

大雪となれば屋根の雪おろし

歩行者も車も雪道との闘いです

外の人から見れば雪はロマンに映っても

生活する人にとっては闘い

そこのことは

そこで生活する人にしか理解できないということですね

心もそう

心の中はその人にしかわかりません

傍からみれば幸せそう、うらやましいと映ることでも

実は心を蝕んでいることがあります

あなたの苦しみはなんですか

あなたを苦しめているものはなんですか

私は聴きます

整理しようと思わずに

言葉のでるままに語ってみてください

心のまま、感情のままに語ることで

伝えようとしていること

伝えたいこと

心の中が少しづつ整理されてきて

ご本人にも気づきが生まれてきます

セラピストとと相談者の気づきの積み重ねが問題の解消に向かいます

伝えてみませんか心の中を