自らの欲するままに生きる

外は白銀の世界

昨日の夕方から降り始めて雪はまたたくまに積もり始めました

金沢特有の湿った重たーい雪です

夜に食事をとって早速ゆきかきを

体力あるときは大きなスノーダンプで一気に雪をもっていったものですが

今は少し小さめのものでひとすじひとすじ道路に積もったゆきを道の側に寄せます

30分もすれば家の前の道はきれいに

朝もたっぷりかいてそのままお風呂に直行です

雪が降り続くなら朝に夜にゆきかきをします

心を解放していく

苦しみは心の開放の過程でやってきます

それまで閉じ込められてきた思い

演じてきた自己

本当の自己とはなんだろうか

演じてきた自己では息苦しくなってきて

もがきます

生みの苦しみ

心のままにと言われても

自分の心がわからない

やりたいことをと言われても

ほんとうに何がしたいかわからない

今やりたいことを

いまできることをやってみます

誰かのために何かをするのではなく

自分が欲するままに行動してみる

ここちいいと感じたらそのことを続けてみます

いつか必ず生きることに喜びを感じるようになります

新しい年には

自らの欲するままに生きてみるといいでしょう

応援しています

今年一年ありがとうございます

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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