心の声を聴く
今朝も日の出を拝むことができました
地上から光が伸び始め
赤い顔を少しづつ出し始めます
顔を出すまでははにかみやさんなのです
静寂のひとときを楽しむ
静寂のひとときとは
心が無となるとき
思考をとめるときです
目にうつるもの
聴こえてくるものを
そのままにしておきます
感覚を楽しむひととき
五感を楽しむひとときです
感じるものを感じるままに楽しみます
静寂なひととき
思考をとめるとき
心が自然な反応を示します
感覚と感情がつながり始めます
そのときに心の声を聴くことができます
心のセラピーりとりーと（心の避難場所）
セラピスト歴２２年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
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