応援団

向き合う

向き合うことは

対象に心からの言葉を伝えていくこと

ときには辛い思いもするかもしれない

それでも向き合うことで壁を乗り越えることができるもの

悩みは声に出して伝えていけばいい

苦しみも声に出して伝えていけばいい

ネガティブな考え、やっちまったことも声にだしていく

これが今の私ですと

そういう自己を認めていく

悩んでいる自己を認め、応援していく

どんなときも自己を認めていくことがたいせつ

自己を信じ自己を愛すべき存在として認めていくことがたいせつ

自己の応援団は自己なのだから、どんなときもがんばれーとエールをおくればいい

わがままでも、自己中でも自己を愛することがたいせつです

どんなときも人生を楽しんでみることです

心の声を聴いています

心の声を伝えてください

心を聴き心を癒し心を支えます

よい一日を

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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