問いかける
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
問いかける
思いを語ってもらいます
語り終わったら
問いかけます
問いかけることで
気づいたり
心の中が整理されていきます
傾聴
語りと問いかけ
語りあい
気づきの方法はいろいろです
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
問いかける
思いを語ってもらいます
語り終わったら
問いかけます
問いかけることで
気づいたり
心の中が整理されていきます
傾聴
語りと問いかけ
語りあい
気づきの方法はいろいろです
良い一日を
いつもともに
心のセラピーりとりーと(心の避難場所)
セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
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