行動にうつす
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手を合わせ静かに呼吸を続けます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
行動に移す
自らの思いや考えを
立証するには
行動にうつすしかない
やってみることで
気づきもでてきます
やらずに後悔するより
やってみて気づいていく方がいい
実践を積み重ねることが
知恵や気づきの積み重ねにつながります
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手を合わせ静かに呼吸を続けます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
行動に移す
自らの思いや考えを
立証するには
行動にうつすしかない
やってみることで
気づきもでてきます
やらずに後悔するより
やってみて気づいていく方がいい
実践を積み重ねることが
知恵や気づきの積み重ねにつながります
良い一日を
いつもともに
心のセラピーりとりーと(心の避難場所)
セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
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