笑顔を与える

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

笑顔を与える

笑顔になる

それができることは幸いなことです

ありがとうと伝えられる

ありがとうと伝えることができる

不安を感じたときに

支えることができる

離さない手

手をつなぐだけで

安心を与えることができることは

幸いなことです

自らの心に余裕があるからこそ

不安を感じ

支えることができます

良い一日を

いつもともに

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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