こころによりそう
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
気を使って言った言葉が
逆に相手に負担を与えてしまうことってあります
気を使われることが 重荷になってしまう
なんとかしたいという思いが強く
解決を優先してしまって
相手の心を乱してしまうのでしょう
待つこともたいせつ
みつめつづける
心によりそうとは
みつめつづけ
待つこと
良い一日を
いつもともに
心のセラピーりとりーと（心の避難場所）
セラピスト歴２２年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
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