心の拠り所として生きる

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく 

手をあわせ 

静かに呼吸をつづけます 

呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

 心の拠り所として生きる 

心の避難場所として生きる 

そこへ行けば心がやすまる 

そこへ行けば癒される 

そこへ行けば心がほっとする 

そうあるためには 

人を癒すときには 

心の静寂を保ち 

心を透明にする 

求めず 与えず 静かにみつめる 

良い一日を 

いつもともに

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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