理解
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸を続ける
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
理解
理解は時間をかけて
理解は時間とともに
理解をするにはみつめ続けます
人にはいろいろな面があり
心の奥もいろいろ
そのときどきの心をうけとり
そのときどきの心に語りかけます
いつも同じではないからです
その時々の今を伝えてもらいます
今の心をうけとり
今の心に語りかけます
良い一日を
いつもともに
心のセラピーりとりーと（心の避難場所）
セラピスト歴２２年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
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