癒し

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく 

手をあわせ 静かに呼吸を続けます

 呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを楽しみます 

癒し 

心や体が静寂を得ること 

ゆっくりとした呼吸がつづきます 

自然の静寂 

道端の小さな草花 

音楽 

満天の星 

お月様 

信頼を寄せている動物たち 

中庸の心

 静寂の心 

癒しの感じ方はひとそれぞれ 

人を癒そうとするときには 

中庸の心 静寂の心をもって臨みます 

良い一日を いつもともに


心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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