学ぶ
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ 静かに呼吸を続けます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
学び
学びの種
情報から学ぶ 人から学ぶ 自然から学ぶ 自己から学ぶ
過去から学ぶ 今を学ぶ
学ぶ楽しさ 学びの種はいろいろ
面白そうと思ったことを学べばいい
自己に悩んだら 自己を学ぶ
自己に聴き 自己をみつめ 自己から学んでいく
自己を知り 自己を理解するために
自己を伝えていくために
良い一日を いつもともに
心のセラピーりとりーと（心の避難場所）
セラピスト歴２２年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
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