誇りをもって
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ 静かに呼吸を続けます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
誇りをもって
誇りをもってできることを実践する
自分のために
自らに誇りを持つために 実践していく
誇りとは 尊厳 、目指すもの、、 使命 、
一日一日実践を積み重ねていきます
いつか自らへの誇りとともに
目指す姿が現実のものとなります
良い一日を いつもともに
心のセラピーりとりーと（心の避難場所）
セラピスト歴２２年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
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