問題という存在

 問題は解決するのではなく解消するもの 私の好きな言葉です 問題を問題と意識するばかりに 問題に執着してしまい 他のものが見えなくなってしまいます 問題を封じ込めようとしたり押さえ込めようとするのではなく 問題と上手に付き合う方法をみつけていきます できれば今在る問題に名前をつけるといいでしょう 問題を擬人化して問題の特徴を知ります 彼はどんな行動をするのだろうか 彼はどんな特徴があるのだろうか 彼の長所はなんだろうか、彼の短所はなんだろうか 彼は何を求めているのだろうか 彼は何が好きで何が嫌いなのだろうか 彼ってどんな存在なのだろうか 彼はどんなときにあらわれるのだろうか 彼はいつ生まれてどのように育ってきたのだろうか 等々問題に名前を付けて擬人化するとともに その特徴をとらえて上手に付き合う方法を考えてみるのです 上手に付き合うことができたら いつか問題は問題として存在しなくなります 

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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