自己を知って自己を伝える

自分を知ることはたいせつなことで

それもひとことで自分をあらわすのではなく

自分の中にいるいろいろな自分を知ることかな

自分を知り自分を理解できたら

それをたいせつな人や友人に伝えること

自分との付き合い方を知ってもらうために

自分はこういう行動をとります

自分はこういうときに喜び、こういう時に落ち込みます

等々自分を知って自分を伝えていけると

もっと楽に生きれると思うよ

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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