自己を生きる

夜明け前の川にサギが一羽

カメラのレンズを向けると大きな声とともに飛び立っていきました

グランドのフェンスにはトビがこちらを見て止まってます

空には鴨の一団がきれいな型をつくって飛んでいきました

自己に集中する

簡単なようで難しいですよね

ついつい他者の目や評価を意識してしまいがち

たいせつなのは自己を信じること

私はできる

自己の中に在る可能性を信じること

自己に問いかけること

私は何をしたいのか

私はどう生きたいのか

誰かに認められる人生よりも

自己の思いのままに生きる人生を選択するほうがよい

人生のすべては自己が選び自己にそのすべてがかえってくるのなら

いつも自己を意識し

自己とともに生きる人生を歩んでいくといい

自己を生きる

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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