平和
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
幸せは 自らの心の中にある
平和は 自らの心の中にある
ひとりひとりが幸福を意識し
ひとりひとりが平和を意識すれば
世界は平和となります
幸福とは 心が平穏であること
平和とは
心が平穏であること
朝の始まりに
呼吸とともに
心を平穏に保ちます
呼吸を意識し
自らをいたわると良いでしょう
良い一日を
いつもともに
心のセラピーりとりーと（心の避難場所）
セラピスト歴２２年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
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