静寂

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく 

手をあわせ 静かに呼吸を続けます 

呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを楽しみます 

静寂 

夜明け前の空 

オレンジ色のお月様 

静寂の中 

ひとり静かに歩きます 

ゆっくりと呼吸をしながら 

静寂を楽しみます 

自然の静寂 

空の静寂 

心の静寂 

静寂の中に身を置き 

静寂の中に心を置きます 

やがて 

夜明けとともに 

自然の気が心と身体に満ちてきます 

良い一日を 

いつもともに

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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