静寂
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
静寂
心の静寂を保つ
どんなときも心に静寂を保つ
動かされない心
心が動きそうになったときには
呼吸に帰ります
他者によって動かされない心
自己の意思で自由に動かすことができたとき
心は静寂を保つことができます
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
静寂
心の静寂を保つ
どんなときも心に静寂を保つ
動かされない心
心が動きそうになったときには
呼吸に帰ります
他者によって動かされない心
自己の意思で自由に動かすことができたとき
心は静寂を保つことができます
良い一日を
いつもともに
心のセラピーりとりーと(心の避難場所)
セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
0コメント