かなえる
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともにあるひとときを楽しみます
自分らしく生きる
自分らしく生きるとは
自己の思いを実現していくこと
自己の思いを実現するには
自己の思いを誰かに伝えていけばいい
自己の思いを伝えるとともに
思いを実現するために実践していく
思いは実践することで いつか現実となります
その人の今在る思いを聴いています
良い一日を
いつもともに
心のセラピーりとりーと（心の避難場所）
セラピスト歴２２年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
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