在る

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく

 手を合わせ 

静かに呼吸を続けます 

呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを 

楽しみます 

在る 

自己をみつめ

 存在すること 

唯そのことを良しとします

 自己とは何か 

孤独を幸せとするために 

自己をみつめ 

自己を探求します 

自己を唯一無二の存在と気づいたなら 

孤独は幸福に変わります 

良い一日を 

いつもともに

心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

セラピスト歴22年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。

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