温故知新
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ 静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
温故知新
好きな言葉です
古きをあたため、新しきを知る
古き良きものは残しつつ
新しいことにも挑戦していく
人は最後を迎えるまで進化し続けます
生きてきた時間だけ
経験を積んでいくからです
経験を生かしながら 進化を遂げていけばいいのです
気づきや知恵を新たな気づきや知恵に進化させます
温故知新の生活
良い一日を いつもともに
心のセラピーりとりーと（心の避難場所）
セラピスト歴２２年のナラティブセラピストのホームページです。基本料金、連絡先、ナラティブセラピーの説明を掲載してあります。心をみつめて日々の気づきをブログに書いていますので、セルフケアの参考にしていただければと思います。いろいろ回っても改善されなかった方の最後の砦として利用される方が多くいます。真実はその人の言葉の中にあります。助けてほしい、そのときにご連絡ください。心は必ず救われます。
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